Body Analyse

آنالیز بدن

آنالیز بدن یعنی سنجش ترکیب بدن. ترکیب بدن (Body Composition) نشان‌دهنده آن است که بدن از چه اجزایی تشکیل‌ شده است. ترکیبات بدن به مجموعه بافت چربی (Fat)، بافت غیر چربی (Lean)، آب (Water) و مواد معدنی استخوانی (Bone mineral content) اطلاق می‌شود و در پنج سطح اتمی، مولکولی، سلولی، بافت‌ها و کل بدن اندازه‌گیری می‌شود.

تاثیرات پزشکی

  • چربی سوزی
  • بالا بردن سوخت و ساز بدن
  • از بین بردن بیماری های عضلانی و عروقی
  • بالا بردن توانایی بدن در حرکت دادن اجسام

تاثیرات فیزیکی

  • فرم دهی عضلات
  • ازدیاد حجم عضلات
  • ایزوله نمودن یا تفکی عضلات
  • ایجاد زیبایی و تقارن در عضلات
  • رشد عضلات با فشار آوردن بر روی آن ها از زوایای مختلف به علت دامنه حرکتی بالا
  • تحت فشار قراردادن عضلات در فاز های منفی و مثبت حرکتی
ساعات برگزاری